シュートとパスって、同じ動作なの❓

はい、同じです。相手にチェストパスをする動作とリングにシュートする動作は同じなんです。チェストパスは両手で行いますが、その時の腕と手の使い方はシュートの時の使い方と同じです。チェストパスは、肩の力を抜き腕をわき腹につく位に折りたたみ、手は手の甲を最大限に胸に平行になるまで引きつけボールを持ちます。その体制から腕を伸ばしつつ手のスナップを利かせ、最後に人差し指と中指がボールから離れる様にするとボールにバックスピンが掛かりビシッとしたチェストパスになります。シュートは、チェストパスより構える位置が高くなりワンハンドになったりしますが腕や手の動きは同じです。チェストパスの練習は、シュートが上達する為の近道です❗️